Zameriava sa extrémnym spôsobom na pozitívne a príjemné stránky života. Vyhýba sa ťažkostiam, ťažkým a nepríjemným úlohám a konfliktom.
Vlastnosti:
-
Vyhýba sa konfliktom a hovorí áno na veci, ktoré si v skutočnosti nepraje.
- Robí mu problémy povedať nie.
- Zľahčuje dôležitosť skutočných problémov a snaží sa k tomu primäť aj ostatných.
- Ostatným vzdoruje skôr pomocou pasívne-agresívnych prostriedkov ako priamo.
- Stráca sa v rutinách a zvykoch, ktoré vníma ako pohodlné; odkladá nepríjemné úlohy a prokrastinuje.
Myšlienky:
- Toto je príliš nepríjemné. Keď to nechám tak, možno sa to nejako vyrieši samo.
- Ak túto vec budem riešiť teraz, zraním niečie city; tak to radšej nechám tak.
- Ak sa dostanem do konfliktu s ostatnými, môžem stratiť vzťah, ktorý s nimi mám.
- Našiel som si vnútornú rovnováhu; nechcem o ňu prísť.
- Radšej ostatným vyhoviem, ako by som mal vyrábať scénu.
Pocity:
- Snaha zostať v rovnováhe.
- Úzkosť z toho, čomu sa vyhýbal alebo čo kvôli prokrastinácii neurobil.
- Strach z narušenia ťažko získaného duševného pokoja.
- Potlačený hnev a nevôľa miesto vyjadreného hnevu.
Ospravedlňujúce klamstvá:
- Som príliš dobrý človek, aby som zraňoval city ostatných.
- Z konfliktov nevzíde nič dobré.
- Je dobré vedieť sa prispôsobiť.
- Niekto predsa musí byť mierotvorca.
Dopad na seba a na ostatných:
Popieranie konfliktov a negatív, ktoré existujú, bráni človeku v tom, aby s nimi skutočne pracoval a premenil ich na dary. Znížená citlivosť na bolesť je niečo iné, ako schopnosť naučiť sa vyťažiť z bolesti múdrosť a silu.
To, čomu sa vyhýbame, nezmizne ale hnisá. Kvôli vyhýbaniu sa konfliktom, zostávajú vzťahy s ostatnými povrchné. Ostatní mu príliš nedôverujú, pretože si nie sú istí, či negatívne informácie nie sú nevypovedané.
Pôvodná funkcia prežitia:
Vyhýbači môžu vyvstať rovnako zo šťastného ako aj ťažkého detstva. Šťastné detstvo nemuselo človeka naučiť odolnosti voči náročným emóciám. Naopak v detstve, kde bolo veľa konfliktov a napätia, mohol Vyhýbač prísť do hry ako mierotvorca a naučil sa tak nepridávať k existujúcemu rodinnému napätiu žiadnu vlastnú negativitu alebo napätie.